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永洪数据观察|折磨2.8亿人的疾病,到底有多难熬?

用户分享 2021-10-13 17:52 1299人浏览 0人回复
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“新专辑还没到,爸爸妈妈和猫咪都需要我”“我要喝遍所有的奶茶”“去成都去西安去拉萨,潇洒一生”一眼望去,这些生活目标充满生气。但实际上,这是「你为什么选择继续活着」的微博评论区回答。上述内容来自「抑郁 ...

“新专辑还没到,爸爸妈妈和猫咪都需要我”

“我要喝遍所有的奶茶”

“去成都去西安去拉萨,潇洒一生”

一眼望去,这些生活目标充满生气。但实际上,这是「你为什么选择继续活着」的微博评论区回答。

上述内容来自「抑郁症」超话,该超话关注人数29.7万,帖子数量74.4万,在医疗超话中排名第一。在这里,大家称呼自己为“宇宙碎片”。

随着生活压力的不断增大,很多人都处在心理亚健康状态。轻度的精神发育障碍,如抑郁症、孤独症、焦虑症等像感冒一样普遍。

越来越多的职场人甚至是年轻的学生出现抑郁倾向、确诊抑郁症,这绝对不是一个“你想开了就好”的问题。

今天,我们使用Yonghong Desktop,以数据可视化的呈现方式,带大家了解一下抑郁症。

01

「就诊率不到20%」

数据显示,在全球范围内,约有2.8亿人患抑郁症。而在我国,成人抑郁患病率为6.8%,而我国青少年的抑郁检出率也高达24.6%

如下图所示,在我国成人抑郁患病的情况中,细分下来有3.4%的人确诊抑郁症,3.2%为未特定性抑郁障碍,还有1.4%为心境恶劣障碍。

更糟糕的消息是,我国抑郁症就诊率不到20%

从患者就诊情况来看,9.4%的人选择到医疗保健部门,4.7%的人会去精神卫生专科,还有2.4%的人会去补充和代替医学部门。

02

「男性患者占52.7%」

从公开报道来看,男性抑郁症患者更多,数据占比约为52.7%,女性占比则为46.6%。有媒体梳理认为,男性抑郁症患者更多,也和中老年女性患者的“沉默”相关。

此外,患者职业也是公开报道中比较关注的问题。从数据来看,25.2%的患者是明星或者知名人士,24.1%的患者是无业和待业,17%的患者则是普通员工及中高层

如今经济快速增长、社会规则不断变化,我们的生活出现了多样化价值观。

在这样诺大的世界中,我们一方面通过互联网和别人产生紧密联系,另一方面又陷入巨大的孤独感当中,这对我们的身心健康提出了严峻的考验。

03

「64.2%的人出现焦虑」

说到抑郁情况或是抑郁症,不能避开的便是身体问题。

从数据来看,64.2%的受访者表示,自己很焦虑,50.9%的人则认为生活无意义,更多的人则陷入迷茫、情绪低落、敏感自卑当中。

根据《精神障碍诊断统计手册(DSM-5)》等诊断标准来看,出现以下症状,就要警惕抑郁症了:

(1)兴趣丧失、无愉快感;

(2)精力减退或疲乏感;

(3)精神运动性迟滞或激越(由他人看出来,而不仅是主观体验到的迟钝或坐立不安);

(4)自我评价过低、自责,或有内疚感;

(5)联想困难或自觉思考能力下降;

(6)反复出现想死的念头或有自杀行为;

(7)睡眠障碍;

(8)食欲降低或体重明显减轻;

(9)性欲减退。

04

「93%的人存在睡眠困扰」

我们再说下「失眠」,每每提到压力大、焦虑等问题时,失眠似乎都是第一个出现的问题。

从走访数据来看,当代年轻人,尤其是走上工作岗位的人中,有93%的人都存在睡眠困扰,只有7%的人表示自己每天都睡得很香。

究其原因,有超过67%的人表示,因为心理压力,自己无法入睡。

当出现失眠问题,尤其是因为抑郁症无法入睡的人,往往需要安眠药辅助睡眠。

身边一位曾长期服用安眠药的朋友称,服用安眠药后,不是一步步进入美梦的,而是大脑渐渐宕机。第二天,甚至是停药后的一段时间里,嘴里都是苦味,不管吃什么都是味如嚼蜡

05

「未来会好的」

很多人发现自己抑郁时,是因为“看不到未来”。

在走访数据中,32.7%的人认为周围的人未来会变差,13.6%的人认为自己的未来会变差。

但是,50.2%的人和67.9%人坚定认为,周围人和自己的未来都会越来越好。即便深陷泥沼,大家仍然愿意相信这个世界会好的。

为什么全球会有这么多人患抑郁症?且呈激增趋势?有两个原因很突出:一是信息爆炸,“炸伤”了很多人。二是压力巨大,“压垮”了很多人。

给予抑郁症人群一些关心和陪伴,或能帮助他们早日脱离泥沼。

当然更多的时候,我们要和自己“握手言和”。

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