年后首轮减肥挑战！解密吃货与体重的“爱恨情仇”

阿姆斯特朗炮 发表于 2024-2-26 14:39
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减肥棒棒滴

量力而行,自律减肥

我去( ´_っ`)

根据自己的身体情况安排最合理的锻炼方法，平时可以多跑跑步，提高自己的身体素质。

身体健康是首位，合理减肥搭配健身，不盲目过度

坚持就是胜利

秀

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