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防超钻石一

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防超钻石一
2024-2-27 08:31:49 发布在闲聊专区
【谈天说地】 减肥第一天从饮食习惯开始
减肥第一天从饮食习惯开始

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精彩评论2
阿姆斯特朗炮钻石一
发表于 2024-2-27 08:33:58 显示全部楼层
一块骑自行车吧哈哈，晚上累的不想吃饭，就少吃点，然后睡觉的时候耐住饥饿，第二天就能瘦2斤
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防超钻石一
发表于 2024-2-27 08:46:48 显示全部楼层
阿姆斯特朗炮 发表于 2024-2-27 08:33
一块骑自行车吧哈哈，晚上累的不想吃饭，就少吃点，然后睡觉的时候耐住饥饿，第二天就能瘦2斤 ...

我一开始都晚上只吃两根黄瓜，第二天最少2斤
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