时间管理技巧：区分出紧急和不紧急的任务重要且紧急的任务。这类任务通常是需要立即处理的危机或紧迫问题，如领导明确指示、突发、影响业务连续的业务需求等。处理这类任务的策略是“立即去做”，并且遵循“越少越好”的原则，以避免过度消耗时间和精力。

制定计划：每天列出任务清单，并按优先级排序。
使用工具：利用日历或时间管理应用程序来跟踪任务和会议。
设置截止期限：给任务设置明确的截止日期，并尽量提前完成。
避免拖延：分解大任务，一次专注于一个小步骤，以减少拖延。
学会说不：在必要时拒绝额外任务，特别是当它们会影响到你当前的工作质量时。

沟通要做充足准备，时间要提前

良好的沟通能力：无论是口头还是书面沟通，清晰、简洁、有逻辑的表达都是非常重要的。能够有效地传达自己的想法和信息，并理解他人的需求和问题，可以帮助你更好地在职场中与同事、上司和下属进行合作。
时间管理：有效的时间管理能让你的工作和生活更有序。学会设置优先级，合理分配时间，避免拖延等都是重要的时间管理技能。
学习能力：职场变化快速，持续学习新的知识和技能是必要的。无论是通过课程、培训、阅读还是实践，学习如何学习，保持学习的动力和能力，都能使你在职场中保持竞争力。
解决问题的能力：在工作中遇到问题是不可避免的，学习如何分析问题，提出解决方案并实施解决策略是非常重要的。
团队合作：在职场中，团队合作是关键。学会有效地与他人合作，处理人际关系，解决冲突等，都有助于你在团队中取得成功。
领导力：即使你目前只是团队的一员，领导力的技能也是非常重要的。例如，如何激励他人，如何设定目标，如何做出决策等。

在职场中，沟通技巧至关重要。学会倾听，理解对方需求；表达清晰，避免误解；掌握非语言沟通，增强说服力。此外，尊重他人观点，展现同理心，建立良好人际关系。积极倾听，主动反馈，提升团队协作效果。运用这些沟通技巧，助力职场成功。

【职场技巧】
（我是个社恐，不会表达），相信身在职场的你肯定会被领导慰问过“辛苦了”，这句看似不超过三个字的字，但蕴含了职场人的层层智慧，不信你看：
1、        领导说“辛苦了”，你就回“你也别闲着，帮我倒杯水”，表示对领导关怀的认可。
2、        领导微信找你，你就回“有事？”，既简单又高效。
3、        领导让你去趟办公室，你就回“你自己没腿过来吗？”，表示对他的大长腿的羡慕和夸赞。
4、        领导问你进度怎么这么慢，你就回“有种你来”，表示对他工作能力的肯定。
5、        领导安排你干活，你就加固 “就这？”，表示工作完全可以胜任。

以上虽然是“段子”，但分分钟让领导下不来台，反而让自己离领导越来越远，那现实生活中怎么应对呢？
你可以这样说：
①本职工作嘛，应该的，谢谢领导关心。
②只要项目能够圆满成功，过程辛苦点也是应该的。
③谢谢领导关心，这次工作中我也学到了很多东西，这点辛苦不算什么，不对的地方还要请领导批评指教。
④谢谢领导关心，只要领导支持肯定，这个工作就没有白做。
⑤谢谢领导认可，有您这句话，再辛苦也是很值得的，您要不要考虑犒劳一下我们呢？
⑥这都是我应该做的，谢谢领导肯定，我担心的是工作没做好，怕您不满意，如果有哪些需要改正注意的地方，您随时和我说。
⑦任务正在进行中，放心吧领导，保证完成。
⑧谢谢领导关心，这次项目顺利完成，并非我人之功，离不开您的指导和整个团队努力配合。
⑨虽然辛苦，但自己有所收获，有所成长，是非常值得的。

能甩锅就甩锅，能吃苦就会多吃苦，记得反向PUA老板

领导说的都对，做不做再说。
摸鱼得靠自己，干不干先玩。

1、真诚：在沟通时要保持真诚，不要故意隐瞒某些事情，否则会引起别人的不满乃至警觉等

2、找对时机：在与人沟通时要注意选择合适的时机和方式，不同的场合需要使用不同的沟通方式

3、倾听：成为一个好的聆听者是最好的沟通方式之一，认真倾听对方的诉说可以建立信任和理解。

4、认同对方观点：在沟通中首先要认同对方的观点，让对方尽可能多的感觉到我们与对方是一致的，然后再表达自己的观点

5、多看书学沟通：可以通过阅读相关书籍来学习更多的沟通技巧和方法

1.沟通别绕劝，要清晰、准确、及时地传达信息，同时也要学会倾听他人的观点和反馈，实现有效沟通，可以采用一些沟通技巧，如积极倾听、提问开放性问题、避免转移话题等；2.时间管理方面，首先要制定明确的目标和计划，合理安排工作时间，避免拖延和浪费时间。其次要学会拒绝不必要的任务或会议，来确保自己的工作效率。